Zastanawiasz się, dlaczego tak szybko niszczą Ci się buty? I to zawsze w tych samych miejscach? Oddajesz je do naprawy albo wyrzucasz i kupujesz nowe, wzruszając ramionami, bo Ty już tak masz?

A jeśli Ci powiemy, że wcale tak nie musi być? Ba, nie tylko możesz zaoszczędzić na zakupie kolejnych par butów, ale pod koniec dnia możesz być mniej zmęczony. Twój kręgosłup może przestać boleć. Migreny mogą pojawiać się rzadziej. Kolana mogą przestać strzelać.

Nie wierzysz? Możesz nas sprawdzić. Wystarczy, że umówisz się na badanie biomechaniczne i pozwolisz, że dobierzemy dla Ciebie wkładki ortopedyczne!


Czy wkładki ortopedyczne do obuwia mi pomogą?

Wkładki ortopedyczne mają bardzo różne zastosowania i mogą być wykonane z przeróżnych materiałów. Dlatego nie możesz pójść do sklepu i powiedzieć: Poproszę wkładki rozmiar 42. To znaczy, możesz tak zrobić i pewnie otrzymasz bez żadnych dodatkowych pytań wkładki w rozmiarze 42, które zastąpią zużyte wkładki seryjne w Twoim obuwiu. I to właśnie uzyskasz: wymianę wkładek z butów na nowe.

Taka wkładka nie spełnia żadnej funkcji terapeutycznej, a czasami może nawet pogorszyć stan Twoich stóp. 

Dlatego dobieramy wkładki na podstawie badania stopy, obserwacji chodu, pomiarów przyrządem Brannocka i plantokonturografii w statyce i dynamice. Sprawdzamy ustawienie miednicy, zbieramy wywiad dotyczący urazów, zmian w kręgosłupie, chorób przewlekłych, problemów z utrzymaniem równowagi. Następnie oglądamy buty i oryginalne wkładki producenta. Na tym etapie ustalamy z Tobą czy sama wkładka wystarczy, czy warto zaplanować fizjoterapię albo chociaż wykonywać samodzielnie w domu zalecony program ćwiczeń. Może się okazać, że wkładka spełni wyłącznie funkcję pomocniczą i będzie przedłużeniem terapii w gabinecie.

Masz już wkładki ortopedyczne do Twojego obuwia? Sprawdź z naszym fizjoterapeutą co jeszcze warto zrobić dla Twoich stóp!

Czy wkładki ortopedyczne pasują do każdych butów?

W większości przypadków tak jest, ale nie proś nas o wkładki do szpilek Louboutina czy gumowych japonek. Im większy masz problem z butami czy postawą, tym wkładka może być grubsza, wyższa, szersza. Inną wkładkę dobieramy cukrzykom, inną dzieciom a jeszcze inną kobietom w ciąży.

Jak długo będę czekać na zrobienie indywidualnych wkładek do obuwia?

Cenimy sobie elastyczność i bierzemy pod uwagę Twoją opinię, potrzeby i komfort. Dlatego korzystamy z kilku systemów ortopodologicznych. 

Dla najmłodszych stóp przygotowujemy wkładki receptorowe, które uczą dzieci prawidłowego chodzenia. Twoje dziecko wyjdzie w nich z gabinetu. 

U dorosłych sprawdzają się one tylko w wybranych sytuacjach, dlatego częściej stosujemy wkładki formowalne z gotowych baz. Ich zadaniem jest wsparcie stopy w codziennej pracy, zapobieganie pogłębianiu problemów, działanie odciążające i przeciwbólowe. W tych wkładkach wyjdziesz z gabinetu.

U osób starszych stopy są mało elastyczne, nie poddają się łatwo terapii, ani nie współpracują z obuwiem. Dlatego dla Twoich rodziców musimy wykonać wkładki w dynamicznym systemie 3D. Już samo przygotowanie projektu takiej wkładki jest wymagające, a po wydrukowaniu indywidualnej bazy musimy ręcznie nanieść warstwy specjalne i wyściółkę. Na przygotowanie takiej superwkładki musisz poczekać około 2 tygodni.

Na swoje wkładki poczekasz również, gdy chorujesz na cukrzycę i przydarzyła Ci się stopa Charcota albo drobna amputacja. Musimy przygotować dla Ciebie wkładkę protezową, która niekoniecznie będzie pasować do Twojego dotychczasowego obuwia. Jeśli zechcesz, zajmiemy się uszyciem dla Ciebie odpowiedniego obuwia.

Umów się na wykonanie indywidualnej wkładki do obuwia!

Jak długo muszę nosić wkładki ortopedyczne do obuwia?

Zaczynaj delikatnie, od godziny dziennie lub noś wkładki, dopóki nie poczujesz dyskomfortu w kolanach, plecach, stopach. Może się tak dziać przez pierwsze dwa tygodnie. Kiedy dojdziesz do 6 godzin noszenia dziennie, zaczniesz osiągać najlepszy efekt terapeutyczny. Twoje stopy zmieniają się przez całe życie, dlatego raz do roku (a dzieci co 3 do 6 miesięcy) powinieneś skontrolować swoją biomechanikę i stan wkładek i w razie potrzeby zlecić nam korekty.

Umów wizytę na projekt wkładki.


Czytaj również

Miej zdrowe stopy!

Masz cukrzycę i obawiasz się o zdrowie swoich stóp?
Dowiedz się jak dbać o profilaktykę.

Zapisz się na newsletter Dr Maj

Otrzymasz:

  • wskazówki dotyczące pielęgnacji stóp u osób z cukrzycą
  • informacje o profilaktyce stopy cukrzycowej
  • zapowiedzi darmowych wydarzeń dla pacjentów.

Administratorem danych osobowych jest Indywidualna Praktyka Lekarska Magdalena Maj. Kontakt w sprawie ochrony danych osobowych jest możliwy pod adresem e-mail: biuro@drmajpodochirurgia.pl. Szczegółowe informacje znajdziesz w Polityce prywatności i cookies.

jeszcze chwilka

Jeszcze jeden krok: sprawdź swoją skrzynkę mailową i potwierdź subskrypcję newslettera!